各大药店的阿胶那么贵，阿胶真的能够补身体吗？

各大药店的阿胶那么贵，阿胶真的能够补身体吗？

自古以来，阿胶都是一味比较名贵的滋补药材。

阿胶是以驴皮熬制而成，其在补养气血方面具有极大的优势。《神农本草经》之中将阿胶列为诸药之上品，久服有益气养血、轻身不老等功效。

阿胶味甘润滋补，性平和无毒，对于大部分人群来说都是可以正常使用的。阿胶具有极好的“补血止血、滋阴养肺”等作用，故而对于女士来说，其药用价值更好。

1、阿胶可以助人补血养血

古人认为阿胶属于动物类药材，乃是血肉有情之品春凯，服之有极好的补血、养血之功。故而对于平日气血不足、血虚乏力等人群，服用阿胶可以起到较好的补养之效。

比如肝血亏虚、气血两虚等人群，生活中就芦森并经常会出现肤色萎黄、头目眩晕、心慌乏力等情况，这时间就可以适当的吃一些阿胶来滋补。

像现在比较流行的阿胶糕，就是用阿胶同红枣、枸杞、核桃仁、黑芝麻等一起熬制而成，既能起到补益气血的作用，还可以在一定程度上起到养颜抗衰老、增强人体免疫水平的效果。

2、阿胶可以助人养阴

阿胶质地甘润，平补不峻，也有较好的养阴之效。

比如一些阴虚体质的朋友，常会伴有津亏干渴、心悸慌乱、烦热难眠等情况，服用一些阿胶是可以得到有效缓解的。

尤其是对于肺阴不足的人群，服用阿胶是比较好的。李时珍在《本草纲目》中就说到，“凡咳嗽者，不论肺虚、肺实，须用阿胶以润肺，其性平和，为肺经要药”。

所以肺阴不足且伴有干咳燥咳、痰少痰黏、久咳咽痛等情况的话，这时间吃些陪迹阿胶也是可以起到补益肺阴、润肺止咳的效果。

此外，对于一些虚劳性咳喘、肺肾两虚之咳喘，也是可以适当的配伍一些阿胶来入药缓解的。

当然，阿胶虽好，但也不宜多吃。阿胶的质地甘润，却过于滋腻，使用不当或者过量服用的话，反而会有碍于脾胃的运化功能。

这个是分人的，阿胶是用来补血的，但是这也补血是族誉指血不固摄隐穗慧的情况下造成的血虚，需要用阿胶来补，通过补血来止血 ，并不是所有灶答人都适合 。

当然是真的，阿胶能够很好的滋补身体。对身体非常的好。

阿胶真的能够补身体。对于长期从事脑型贺漏力劳动、学习紧张的学生来说拍塌，吃它可以迅速缓解疲劳，恢复体力；也可用于不同时期的女性保健。对女性月经不调、孕期卜烂保健有很好的功效。

吃阿胶有什么好处？

1、阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。

2、阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿铅液血、便血、妊娠期出血等出血症。

3、阿胶能滋阴润燥，春秋天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽；阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。

吃阿胶的好处：

1、养血补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。

2、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。

3、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

4、健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。

5、改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。

6、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。

7、增强体质：阿胶调整充养内脏春尘功能，使体质增强。《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”，“阴”指机体的主要物质成份。有了“阴”，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况。

阿胶为补血要药，“心主血”，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。

阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。

8、强筋健骨：阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。

9、提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。

10、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。有实验采用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用槐森物，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。

俗话说袜袭者，“秋冬调补，来年打虎”，可见调补对秋冬健康的重要性。秋冬“阿胶”调补正当时，中医认为，患有慢性疾病的人一边调补一边治病，可达到减少复发、减轻病情、延缓疾病发展的效果。对于亚健康人群来说，调补可达到减轻症状、调养气血、提高体力精力的作用。中医里所说健康的标准就是气血充足，人体的脏器就如同人一样禅薯，吃得饱，干起活来才有劲，而血就是脏器的饭，所以，健康要从养血开始。

说到养血，自然会想到阿胶。阿胶被《神农本草经》列为上品，其药用、滋补保健历史距今已有2600多年。《本草纲目》载，“阿胶，本经上品告薯，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。清末曹炳章《增订伪药条辨》曰：“阿胶出山东东阿县，以纯驴皮、阿井水煎之，故名阿胶。”现代科学证明，阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显著的抗贫血、止血作用，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收。

哪些女人不适合吃阿胶

1、有伤口的人不能吃：阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

2、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

3、脾虚者：即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

4、爱上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

5、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

随着人们生陵肆活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。1治疗血液病

治疗缺铁性贫血，再生障碍山敬性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。2保胎安胎

阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。3月经病

阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。4出血病

经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。5防治老年病，延缓衰老

临床上充分发挥阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。6防癌抗癌

表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。中医临床上常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。7增强体质和美容

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。至今在上海、江苏、浙江的许多家庭冬季用阿胶再配以冰糖、核桃仁、黑芝麻、桂元、大枣等做成稠膏，早晚温开水冲服,用后感到身上有气力、抗寒力增强、感冒少。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。阿胶大量应用于中医配方和民间，也大量用于中成药生产。2000年国家批准的中成药中有181种含有阿胶。

阿胶滋补作用强，但性偏滋腻，脾胃虚弱者及伤食者慎用。阿胶性质尺唯轿黏腻，有碍消化，凡脾胃虚弱，纳食不消及呕吐泄泻者均忌服。脯乳期间可以吃阿胶

阿胶的副作用：

1、有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现山举喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。

2、消化不良。阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。

因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。服用阿胶后，如果出现肠胃不适等症状，可暂停食用一段时间，吃清淡饮食，待脾胃功能恢复正常后，再根据情况服用阿胶。

3、阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

4、女性经期不宜服用阿胶。女性经期不能服用阿胶，阿胶既补血、止血作用。这时服用阿胶，可能导致经量大增，个体敏感者会血崩，或经期缩短。女性经期不正常会引起内分泌紊乱，孙团百病皆生。

扩展资料：

吃阿胶的注意事项:

1、对症选用。

阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放疗化疗者、身体虚弱者、月经不调者、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。

2、不可与萝卜、大蒜、浓茶同食。

萝卜、大蒜、浓茶等食逗凯碧物会降低阿胶的药性，降低药效，达不到补益的效果。

3、贮存方法。

阿胶应在阴凉的地方储存，避免日晒。打好粉的阿胶密封性做好，及时吃完。熬好的阿胶糕应放在冰箱冷藏。

4、少佐补气药。

中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力、容易出汗等。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

5、防消化不良。

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。

参考资料来源：人民网-女人保养吃阿胶 必知阿胶的功效和副作用

阿胶是一个中成药，主要功效是补血、止血和滋阴润燥。在服用阿胶的时候，有很多好处。

首先，能够促进血红蛋白和红细胞增长的速度，疗效比铁剂还好，能够有效地改善血虚体质、口唇、指甲、眼睑等等这些发白的地方，还能够改善面色蜡黄、眩晕、心慌等症。

阿胶还能旁基返够止血，可以治疗咯血、吐血，尿血、便血，妊娠期的出血等等锋氏这些出血症。阿胶除了能补血止血以外，还能够滋阴润燥，春秋天气在干燥的时候，常常会导致呼吸系统的疾病，比如咳嗽，就可以用阿胶滋补肺中的津液来治疗咳嗽。阿胶补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

又可以用于体内津液不足而导致的心烦和失眠。阿胶虽然好，但是也是有些人不适合吃，体内湿邪重的人运饥还有体内有瘀血的人，这些人都是不能服用阿胶。